Dòng Nội dung
1
2
Football training like the pros : Get bigger, stronger, and faster following the programs of today’s top players / Chip Smith

New York.... : McGraw-Hill, 2008
xiv, 238 p. ; 28cm

Hướng dẫn đào tạo kỹ năng túc cầu theo chương trình của các cầu thủ chuyên nghiệp. Giới thiệu các bài tập rèn luyện thể lực như: Khởi động trước trận đấu, nhảy thang nhanh. Rèn luyện sức căng và sự linh hoạt. Đào tạo sức bền và sự phản công...
Đầu mục:2 (Lượt lưu thông:0) Tài liệu số:0 (Lượt truy cập:0)
3
4